注→写真の人物ですが、
たまりんではありません。
昨日書いた「えの字立ち歩行」ですが、
写真のような形で歩きます。
歩く前は普通に立っていて、歩くときは、両手を頭の後ろに組んで行います。
前屈立ちで腰をかなり下まで落とした歩き方ですね。
これをちょっとやると、太ももの裏側は筋肉痛になります。
昨日書いた「えの字立ち歩行」ですが、
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明るく楽しく元気良く～ marvelous luster ～♪
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