本日6/20（水）、晴れてます。
台風４号が過ぎ、とてもよく晴れて、暑いです。
そんな暑い中、室内で、仕事をしているたまりん、
今日は、生物の実験の準備で、
エーテルやらなにやら、頭が痛くなるような薬品を
いじっています。あまり、体によくないですね～。
さて、月曜日（６／１８）の夜に空手の稽古に行きました。
そのときに、下突きの連打（３０秒×２）をなるべく早くやるようにという
師範の指導で、たまりん、若者についていくだけで精一杯でしたが、
連打しました。
終了後は、筋肉痛はなし。翌日の午前中もなし。
午後から、徐々に筋肉痛が肩甲骨や肩周辺に出てきました。
今も、続いています。
最近は、筋肉痛は、１２時間以上たってから、現れてきます。
出てくるのが、じわじわ～～～～と、少しずつ出てきて、
しばらく続きます。年齢とともに、筋肉痛の出方も、変わるのでしょうか。
今日も、空手の稽古に行く予定です。
今日の筋肉痛は、いつでるのかしら～～～。